L’activité physique adaptée (APA) est aujourd’hui un outil thérapeutique validé dans la prise en charge des pathologies chroniques : diabète, obésité, maladies cardiovasculaires, dépression, cancers… Elle améliore les paramètres cliniques, réduit les risques de complications, diminue la polymédication et améliore la qualité de vie des patients.
Cette prescription doit être individualisée, sécurisée et intégrée à une prise en charge pluridisciplinaire, en lien avec les professionnels formés à l’APA.
Les données scientifiques sont claires : le mouvement est un traitement à part entière. Il est temps de l’intégrer pleinement dans nos pratiques, au même titre que les médicaments, pour répondre aux enjeux de santé publique et à la demande croissante de soins non médicamenteux.
Prescrire de l’activité physique, c’est soigner autrement — mais surtout, soigner mieux.
